ლიკოპენი არის ბუნებრივი პიგმენტი, რომელიც ძირითადად გვხვდება მწიფე პომიდორში. ლიკოპენის მოქმედება ძირითადად ანტიოქსიდანტურია, მაგრამ ის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტია და მისი ჟანგვითი ძალა უფრო მაღალია ვიდრე ვიტამინი E და კაროტინოიდები. Lycopene ხშირად გამოიყენება ჯანმრთელობის ბევრ პროდუქტსა და კოსმეტიკურ საშუალებებში ადამიანის დაბერების თავიდან ასაცილებლად.

ლიკოპენის ეფექტურობა და როლი

1. იმუნიტეტის ამაღლება

ლიკოპენი სისხლში და ლიმფში შეიწოვება საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ლორწოვანი გარსის მეშვეობით და ნაწილდება სათესლე ჯირკვალში, პროსტატის ჯირკვალში, მკერდში, საკვერცხეში, კანსა და ლორწოვან ლორწოვან ქსოვილებში, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ჯირკვლებს ჰორმონების გამოყოფაში. ადამიანის სხეული ენერგიულია და აძლიერებს ადამიანის იმუნიტეტს. ეფექტი.

2. ქოლესტერინის შემცირების ეფექტი

ლიკოპენს შეუძლია შეაფერხოს ქოლესტერინის სინთეზი ადამიანის ორგანიზმში და შეამციროს ქოლესტერინის შემცველობა ორგანიზმში. 60 მგ ლიკოპენის დღეში ზედიზედ სამი თვის განმავლობაში მოხმარებამ შეიძლება შეამციროს ქოლესტერინის დონე ორგანიზმში მინიმუმ 14%-ით. ორგანიზმში მაღალი ქოლესტერინის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ სათანადოდ მიიღონ ლიკოპენის შემცველი საკვები ან ჯანმრთელობის პროდუქტები, რათა გააკონტროლონ ქოლესტერინის შემცველობა ორგანიზმში.

3. აქვს კიბოს პრევენციის ეფექტი

Lycopene აქვს ძალიან ძლიერი ანტიოქსიდანტური უნარი და შეუძლია ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების გასუფთავება და ეს თავისუფალი რადიკალები არის ერთ-ერთი მიზეზი, რომელიც იწვევს ორგანიზმში კიბოს უჯრედების წარმოქმნას. ლიკოპენს ასევე შეუძლია ხელი შეუშალოს უჯრედებს გენეტიკური მუტაციების წარმოქმნაში გარე სამყაროს გავლენის ქვეშ. ქიმიური და სამრეწველო დაბინძურება თანამედროვე საზოგადოებაში ძალიან სერიოზულია და ლიკოპენის მიღებას შეუძლია ეფექტურად თავიდან აიცილოს სხვადასხვა კიბოს გაჩენა.

4. დაიცავით გულ-სისხლძარღვთა

ლიკოპენი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ლიპოპროტეინების დაჟანგვის შემცირებაში. მას შეუძლია ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს სისხლძარღვებში, თავიდან აიცილებს სისხლში ლიპიდების დაჟანგვას და აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს. შეუძლია თავიდან აიცილოს მაღალი ქოლესტერინი და ჰიპერლიპიდემია, შეანელოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარება.

5. პროსტატის დაცვა

ლიკოპენის ძლიერ ანტიოქსიდანტურ უნარს შეუძლია თავიდან აიცილოს და გააუმჯობესოს პროსტატის დაავადებები მამაკაცებში. Lycopene შეუძლია შევიდეს პროსტატის ქსოვილში სხეულის სისხლის მიმოქცევის გზით, გააძლიეროს უჯრედების აღდგენის უნარი, დაეხმაროს პროსტატის შენარჩუნებაში ახალგაზრდა მდგომარეობა და თავიდან აიცილოს პროსტატის გაუარესება. ლიკოპენს ასევე შეუძლია შეამციროს თავისუფალი რადიკალების წარმოება, მავნე ქიმიკატები, რომლებიც იწვევს მამაკაცის უნაყოფობას, შეუძლია გაზარდოს უნაყოფო მამაკაცებში სპერმის რაოდენობა, გააძლიეროს სპერმის მოძრაობა და გააუმჯობესოს მამაკაცის ნაყოფიერება.