Maqui berry (Aristotelia chilensis) არის ველური პატაგონიური კენკრის სახეობა, რომელიც აღიარებულია მისი უჩვეულოდ მაღალი ანტიოქსიდანტური აქტივობით და ანთოციანინების და პოლიფენოლების კონცენტრაციით. როგორც კვლევამ აჩვენა ჯანმრთელობის და ფუნქციური სარგებელი, დაწყებული ანთების საწინააღმდეგოდან კარდიოპროტექტორულ თვისებამდე, დანამატები მაკის კენკრის ექსტრაქტის ფხვნილი გაიზარდა პოპულარობა. მაგრამ კონკრეტულად რა არის მაკის კენკრის ექსტრაქტი, რა ბიოაქტიურ ნივთიერებებს შეიცავს და რა სარგებელი შეიძლება შესთავაზოს მას მომხმარებლებს?

საიდან წარმოიშვა მაკის კენკრა

მაკის კენკრა ველურად იზრდება ჩილესა და სამხრეთ-დასავლეთ არგენტინის ტროპიკული ტყის რეგიონებში, სადაც ამ ტერიტორიის მკვიდრი მაპუჩე ხალხი ტრადიციულად იყენებდა მათ სამკურნალოდ სხვადასხვა თერაპიული მიზნებისთვის. „ინკების დაკარგულ ნაყოფად“ მოხსენიებული მაკის გამოყენება საუკუნეებით თარიღდება ისეთი სარგებლობისთვის, როგორიცაა ყელის ტკივილის შემსუბუქება, ცხელების შემცირება და სიცოცხლისუნარიანობის გაძლიერება. დღეს მაკი კვლავ იზრდება ველურად ცენტრალურ და სამხრეთ ჩილეში, გარდა იმისა, რომ იგი კულტივირებულია ფერმებში მზარდი გლობალური მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად და მისი ორგანული სტატუსის, როგორც ადგილობრივი პატაგონიის სუპერნაყოფის შენარჩუნებისას.

ძირითადი ბიოაქტიური ნაერთები Maqui-ში

მაკის მთლიანი კენკრა არის ანტიოქსიდანტური მცენარეული პიგმენტების მდიდარი წყარო, რომელიც ცნობილია როგორც ანთოციანინები, რომლებიც უზრუნველყოფენ მათ ღრმა მეწამულ ფერს. მაკიაში მთავარი ანთოციანინებია დელფინიდინი და ციანიდინი, რომლებიც გვხვდება განსაკუთრებით მაღალი სიმკვრივით. მაკის ექსტრაქტი და წვენის ფხვნილები ასევე შეიცავს 15-30-ჯერ მეტ პოლიფენოლს, ვიდრე უფრო გავრცელებული კენკრა. ძირითადი პოლიფენოლები მოიცავს კვერცეტინს, ფერულის მჟავას, გალის მჟავას და პროანტოციანიდინების მთელ რიგს. მკვებავი ნივთიერებების ეს მრავალფეროვნება ერთად განაპირობებს ძლიერ ანტიოქსიდანტურ და ანთების საწინააღმდეგო აქტივობას, რომელიც ემსახურება მაკის, როგორც ჯანმრთელობის ფუნქციური ინგრედიენტის გაჩენის საფუძველს.

კვლევა ჯანმრთელობისა და მუშაობის უპირატესობების შესახებ

ადრეული უჯრედების, ცხოველებისა და ადამიანების შერჩეული კვლევები მიუთითებს, რომ მაკის კენკრის უნიკალური ფიტოქიმიური პროფილი შეიძლება ხელი შეუწყოს ჯანმრთელობის სფეროს რამდენიმე ასპექტს, როგორიცაა ანთება, სისხლში შაქრის რეგულირება, მეტაბოლიზმი, გულის ჯანმრთელობის მარკერები და დნმ-ის დაცვა ჟანგვითი დაზიანებისგან. კონკრეტულად, ადამიანებზე ჩატარებული კვლევები აკავშირებს მაკის დანამატებს დაბალ ანთებით მარკერებთან, ინსულინის გაუმჯობესებულ მგრძნობელობასთან, სისხლის პლაზმის ანტიოქსიდანტურ უნართან, სისხლძარღვთა ფუნქციის გაძლიერებულ მარკერებთან, როგორიცაა LDL დაჟანგვა და არტერიული წნევა, მეტაბოლიზმის გაზრდა და დაცულ მიტოქონდრიას სტრესით გამოწვეული დისფუნქციისგან. ზოგიერთი აღმოჩენა ასევე ვარაუდობს, რომ მაკიმ შეიძლება ხელი შეუწყოს ვარჯიშის შესრულებას აღქმული ძალისხმევის შემცირებით და აღდგენის დაჩქარებით. ეს ეფექტები მიეკუთვნება მაკის ანტოციანინების და პოლიფენოლების განსაკუთრებულად მაღალ კონცენტრაციას, რომელიც კარგად შეიწოვება მიმოქცევაში, სადაც ისინი ანიჭებენ სისტემურ ანტიოქსიდანტურ დაცვას. გაცილებით მეტი კვლევაა საჭირო გრძელვადიანი გამოყენების სარგებლობის, ოპტიმალური დოზირებისა და უსაფრთხოების შესამოწმებლად. მაგრამ მაკის ექსტრაქტის საწყისი მტკიცებულება საკმაოდ პერსპექტიულია.

ტიპიური ფორმები და დოზირება

Maqui საყოველთაოდ ხელმისაწვდომია ფხვნილის ან კაფსულის სახით, რომელიც უზრუნველყოფს ყინვაში გამხმარ ექსტრაქტს, დაწყებული სწორი ხილის ფხვნილიდან კონცენტრატებამდე, სტანდარტიზებული ანთოციანინის სპეციფიკურ დონეებამდე. პოპულარული საცალო დანამატები აწვდიან maqui-ს დოზებში, რომელიც მოიცავს 100 მგ-დან 500 მგ-მდე დღეში ერთხელ ან ორჯერ. ცარიელ კუჭზე მოხმარებამ შეიძლება გაზარდოს ბიოშეღწევადობა. ეფექტურობის ან უსაფრთხოების ზღვრების დამდგენი შეზღუდული მონაცემების გათვალისწინებით, გამოყენების ხანგრძლივობის შესახებ შეფუთვის ეტიკეტზე რეკომენდაციების დაცვა მიზანშეწონილია მანამ, სანამ ადამიანზე უფრო ზუსტი მონაცემები არ გამოჩნდება მითითებისთვის.

რისთვის არის კარგი მაკის კენკრის ექსტრაქტი?

Aristotelia chilensis ხილის ექსტრაქტი მიღებულია ღრმა მეწამული მაკის კენკრისგან (Aristotelia chilensis), ველური პატაგონიის სუპერნაყოფი, მდიდარია ანთოციანინებითა და ანტიოქსიდანტებით. ადრეული კვლევა ვარაუდობს, რომ მაკის დანამატები შეიძლება იყოს კარგი:

ანთების შემცირება - მაკის მაღალი ანტიოქსიდანტური შემცველობა დაკავშირებულია ანთებით დაბალ მარკერებთან, როგორიცაა TNF-ალფა და IL-6 ადამიანებში. ეს ხელს უწყობს მრავალი დაავადების გამომწვევი ქრონიკული ანთების კონტროლს.

სისხლში შაქრის ოპტიმიზაცია - მაკიაში შემავალი ნაერთები, როგორც ჩანს, ხელს უწყობს ინსულინის მგრძნობელობას და გლუკოზის მეტაბოლიზმს წინასწარ კვლევებში. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს სისხლში შაქრის სტაბილურობას.

გულის ჯანმრთელობა - Maqui აჩვენებს ადრეულ პოტენციალს LDL ჟანგვის, არტერიული წნევის და სისხლძარღვთა ანთების შესამცირებლად - ეს ყველაფერი იცავს გულის დაავადების რისკს.

დაბერების შენელება - მაკიაში არსებული მკვრივი ანტიოქსიდანტები ანეიტრალებს უჯრედებისა და დნმ-ის დაზიანებას ოქსიდაციური სტრესისგან, რაც იწვევს დაბერებას. ეს ხელს შეუწყობს ფუნქციის შენარჩუნებას დაბერების დროს.

ცხიმების წვის გაზრდა - ადრეული აღმოჩენები ვარაუდობენ, რომ მაკიმ შეიძლება გაზარდოს მეტაბოლური მაჩვენებელი და ცხიმების წვის ეფექტი. მაგრამ ადამიანებში დადასტურება ჯერ კიდევ საჭიროა.

კოგნიტური ჯანმრთელობა - მღრღნელების კვლევები აკავშირებს მაკიას გაძლიერებულ ნეირონულ სიგნალს და ალცჰეიმერის დაავადების პათოლოგიასთან დაკავშირებული ტოქსინებისგან დაცვას.

თუმცა პერსპექტიული, ადამიანის მონაცემები უკიდურესად შეზღუდულია და ოპტიმალური დოზები გაურკვეველია. დამატებითი სარგებელი უმეტესობა ეფუძნება ცხოველთა კვლევას ამ ეტაპზე. Ისე aristotelia chilensis ექსტრაქტი გვიჩვენებს წინასწარ პოტენციალს ანთებასთან ბრძოლის, გულის ჯანმრთელობის დაცვის, სისხლში შაქრის რეგულირებისთვის, ცხიმების წვის გაზრდის, შემეცნების შენარჩუნებისა და დაბერების შენელებისთვის - მაგრამ ჯერ კიდევ საჭიროა უფრო ფართო ადამიანური კვლევები.

რა გვერდითი მოვლენები აქვს მაკის კენკრას?

ამჟამად არსებობს მინიმალური უსაფრთხოების მონაცემები ადამიანებში, რომლებიც ადგენს გვერდითი ეფექტების სიხშირეს ან სიმძიმეს მაკის კენკრის მოხმარებიდან. დღემდე, მაკია ზოგადად კარგად მოითმენს ჩილეს ადგილობრივ კულტურებში საკვებად გამოყენების ფართო ისტორიის საფუძველზე. თუმცა, როგორც ნებისმიერი სამკურნალო მცენარე, არსებობს ალერგიის ან მედიკამენტებთან ურთიერთქმედების პოტენციალი. ასევე არსებობს გარკვეული შეშფოთება, რომ ანთოციანინების ძალიან მაღალმა დოზებმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს რკინის შეწოვაზე.

სპორადულად მოხსენებული მცირე გარდამავალი გვერდითი მოვლენები მოიცავს სიმპტომებს, როგორიცაა კუჭის აშლილობა, გულისრევა, თავბრუსხვევა ან დიარეა მაკის ექსტრაქტის ჭარბად მიღებისას. გვერდითი რეაქციები იშვიათია, მაგრამ შეიძლება გამოვლინდეს მგრძნობელობის მქონე ადამიანებში. გრძელვადიანი უსაფრთხოების ან წამლების ურთიერთქმედების შესახებ მონაცემების ნაკლებობის გათვალისწინებით, დოზირების ხანგრძლივობის შესახებ შეფუთვის ეტიკეტზე რეკომენდაციების დაცვა გონივრულია, სანამ მეტი კვლევები არ დაადგენს ზედა ასატან ზღვრებს. როგორც ნებისმიერი ახალი დანამატის შემთხვევაში, გამოყენებამდე ექიმთან კონსულტაცია გონივრულია პირადი ვარგისიანობის შესაფასებლად. ზოგადად მაკია კენკრა კარგად მოითმენს დაბალი გვერდითი ეფექტებით, მაგრამ ინდივიდუალურმა ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მგრძნობელობაზე.

მაკია კენკრა კარგია თქვენი თირკმელებისთვის?

მიუხედავად იმისა, მაკის კენკრის ექსტრაქტის ფხვნილი ხელს უწყობს თირკმელების ჯანმრთელობას ან ფუნქციონირებას ამჟამად უცნობი რჩება ძალიან შეზღუდული მონაცემების საფუძველზე. ჯერჯერობით არცერთ კვლევას არ აქვს შესწავლილი თირკმლის შედეგები მაკის მიღებით. თუმცა, ადგილობრივ ჩილეურ კულტურებში მაკის გამოყენება გვიჩვენებს ტრადიციული მედიკამენტების მოხმარების ვრცელ ისტორიას, თირკმელების ტოქსიკურობის ან დაზიანების პრობლემების გარეშე.

ზოგიერთი ადრეული აღმოჩენა ვარაუდობს, რომ მაკიაში შემავალი ნაერთები, როგორიცაა დელფინდინ-3-სამბუბიოზიდი, შეიძლება დათრგუნონ გლიკაციის გლუკოზირებული საბოლოო პროდუქტების წარმოქმნა, რომლებიც დაკავშირებულია თირკმელების დიაბეტური დაავადების მაღალ რისკთან. Maqui ასევე ამცირებს სისტემურ ოქსიდაციურ სტრესს და ანთებას, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თირკმელებზე. ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ თირკმელების ფუნქციის პირდაპირი მხარდაჭერა არ არის შესწავლილი, მაკია, სავარაუდოდ, არანაირ ზიანს არ აყენებს და თეორიულად შეიძლება სასარგებლო იყოს თირკმელებისთვის, სისხლში შაქრის, ანთების და გლიკაციის დაქვეითების ეფექტის გამო. მაგრამ კლინიკური კვლევების გარეშე, რომლებიც აფასებენ თირკმელებზე ზემოქმედებას, ამ დროისთვის თირკმელების სპეციფიკურ ეფექტურობასა და უსაფრთხოებასთან დაკავშირებით დასკვნის გაკეთება შეუძლებელია.

დასკვნა

მოკლედ, ეს არის ღრმა მეწამული მაკის კენკრის კონცენტრირებული ფორმულირება, ანტიოქსიდანტებით მდიდარი პატაგონიის სუპერნაყოფი, რომელიც შეიცავს ჯანმრთელობის გამაძლიერებელ ანთოციანინების და პოლიფენოლების რეკორდულ დონეს. მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ ახალი ინგრედიენტია შეზღუდული მტკიცებულებებით, მაკის ექსტრაქტის ფხვნილების საწყისი აღმოჩენები მიუთითებს უამრავ პოტენციურ სარგებელს, რომელიც დაკავშირებულია ანთების შემცირებასთან, გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის დაცვასთან, სისხლში შაქრის რეგულირების ოპტიმიზაციასთან, ცხიმების წვის გაზრდასთან, უჯრედების და დნმ-ის დაზიანების განეიტრალებასთან ოქსიდაციური სტრესისგან, ვარჯიშის დაჩქარებასთან. აღდგენა და სხვა. თუმცა, ადამიანებზე კვლევები რჩება უკიდურესად შეზღუდული და ოპტიმალური მიღების დონე გაურკვეველია. დაბალანსებული დიეტისა და აქტიური ცხოვრების წესის ფარგლებში, მას შეუძლია უზრუნველყოს დამატებითი ფუნქციური მხარდაჭერა, როგორც ეგზოტიკური ტროპიკული ტყის ანტიოქსიდანტების მაღალ კონცენტრირებული წყარო ამ ულტრაფიტოქიმიური მდიდარი სუპერნაყოფისგან.

Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. აერთიანებს კვლევასა და განვითარებას, წარმოებას და გაყიდვებს მრავალი წლის განმავლობაში. ჩვენ ვართ თქვენი სანდოები მაკის კენკრის ექსტრაქტის ფხვნილი საბითუმო მოვაჭრე. ჩვენ შეგვიძლია მოგაწოდოთ მორგებული სერვისი თქვენი მოთხოვნის შესაბამისად.

ელ-ფოსტა: nancy@sanxinbio.com

წყაროები:

1. Ruiz, A., Hermosín-Gutiérrez, I., Vergara, C. et al. J Sci Food Agric. 2017 წელი; 97: 4269–4278 წწ.

2. Fragoso, M. F., Prado, M. A., Barbosa, N. C. V. S., Rocha-Filho, P. A., & Bernardi, R. R. Appl Physiol Nutr Metab. 2021; 46 (7): 725-735.

3. Alvarado, J. L., Leschot, A., Olivera-Nappa, Á., Salgado, A. M., Rioseco, H., Lyon, C., & Vigil, P. Evid Based Complement Alternat Med. 2018; 2018: 7931897.